亲爱的准爸妈们：

胎儿生长发育所需营养物质来源于母体，体重增长是反映孕妈营养状况的重要标志。孕期过多的体重增长将增加难产的危险，而过少的体重增长可导致胎宝贝营养不良，增加出生低体重儿的危险。

孕期体重的明显增加从孕10周开始直至分娩，平均增重约335~450克，上述数字显示孕期食物摄入量和营养的增加应从孕中期开始，同时也提示了孕期体重增加和监控的正常范围。

除了监测孕妈的体重外，判断胎儿生长发育状况还有很多途径，如B超检查，产检时测量宫高和腹围，都可以了解胎儿体重增长情况，有助于动态观察胎儿发育。

由于新生儿出生体重取决于怀孕期间的营养吸收，因此孕妈的正确饮食习惯和均衡营养摄取，对胎儿在子宫内正常生长及各个系统发育成熟至关重要。

课程公告

课程内容：孕期营养及体重管理

讲 师：戴祝红

参加对象：孕妈妈及家人

活动费用：所有参加人员免费

开课时间：7月7日(周一)10：00-11:00

开课地点：隆回县妇幼保健院(桃花坪街道白里路南103号）门诊大楼3楼孕妇学校

报名方式：

1、电话报名：拨打 0739-8233938、15273926130电话预约；

2、院内报名：到我院产科门诊（门诊大楼3楼）导诊处报名；

3、微信报名：关注隆回县妇幼保健计划生育服务中心微信公众号，发送课程名称+姓名+电话。

温馨提示：为保证参观体验，建议穿着轻便运动鞋，全程有助产士小姐姐贴心陪伴指引。

讲师介绍

戴祝红：主治医师，毕业于南华大学本科临床医学专业，从事妇产科临床工作20余年，曾多次在湖南省妇幼保健院进修学习。擅长围产期保健、妊娠期并发症及合并症的诊治；专攻孕期营养及妊娠期代谢性疾病，包括妊娠期糖尿病、妊娠期甲状腺功能异常等。

免费学知识，听课送好礼！

1、参加孕妇学校的准妈妈将获得精美礼品一份；

2、凡听课满6次的准妈妈在获赠胎心监护1次，听课满8次的准妈妈获赠脐血流检测1次，听课满10次的准妈妈送营养检测1次（赠送服务项目每人仅限领取1次，不重复累计）；

3、听课满12次的准妈妈将获得我院颁发的孕妇学校结业证和价值200元的分娩优惠卡一张（限在我院住院分娩）。

4、邀请函涂改无效，如有涂改其积分作废；

5、邀请函积分登记仅限本人使用，不得转让、借用。

供稿：罗 雯 编辑：宣传科 一审：阳小艳 二审：李 芹 三审：曾丽萍

参加孕妇学校学习，免费听课，